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잔기침/마른기침에 좋은 차 종류 BEST 7 목차 잔기침/마른기침에 좋은 차 종류 BEST 7에 대해 알아보겠습니다. 마른기침이 나면 시도 때도 없이 기침을 하게 됩니다. 그럴 때일수록 목 건강에 신경 써야 하는데요. 잔기침에 좋은 차는 무엇이 있을까요? 1. 인삼차 인삼은 소화기와 호흡기 등 주요 장기들의 기능을 높여줍니다. 면역력을 향상시켜 체질 개선에도 도움이 되는 대표적인 한방제입니다. 인삼을 차로도 마시는데 2리터 물에 인삼 8~10g을 넣고 끓여서 적당량 마시면 됩니다. 2. 도라지차 도라지는 가래와 기침에 좋은 식품입니다. 건조를 시켜 도라지를 가루로 만들어 보관한 뒤 뜨거운 물에 도라지 가루를 한 스푼 넣고 꿀이나 설탕을 넣어 마십니다. 하지만 위염이나 위궤양이 있는 분들은 자극을 주기 때문에 도라지차 마시는 것을 삼가는 것이 좋습니.. 2022. 8. 4.
손목터널증후군 증상은 무엇이고 어느 병원에 가야할까요? 목차 손목터널증후군의 증상과 진료 병원은 어디인가에 대해 알아보겠습니다. 반복적인 손목 사용으로 인한 통증인 손목터널증후군은 우리 일상에 잘 알려져 있는 질환인데요. 관련 내용에 대해 알아보겠습니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군이란 손에서 운동기능을 담당하는 신경인 정중신경이 손목에서 손으로 이어지는 부위에 뼈와 인대로 둘러싸여 있는 수근관에 의하여 눌리게 되면서 손저림 및 감각저하와 통증이 발생되게 됩니다. 점진적으로 근육이 위축되고 이상징후를 보이는 질환입니다. 보통 마우스를 많이 쓰는 사무직 종사자, 반복적인 손목 사용을 하는 가사노동 주부, 디지털 기기 사용량이 늘면서 생기는 손목터널증후군 환자 등이 있습니다. 손목터널증후군 증상은? 손목터널증후군 증상은 다음과 같습니다. 손목 통증과 더불어.. 2022. 8. 3.
요로 결석 통증 부위와 치료 방법 목차 요로 결석이란 요로결석이란 소변이 생성되는 곳에서 단단한 돌이 만들어져 체내에서 빠져나가지 못하고 소변의 흐름 장애를 일으키는 질환입니다. 이 요석은 소변의 흐름을 방해하고 극심한 통증과 감염을 유발하고 신부적, 요로 감염 등을 일으킵니다. 원인으로는 요로 결석을 이루는 성분들이 소변에 포함이 되어 있는데 이것들이 모여 커지면서 요로결석이 됩니다. 가장 큰 요인중 수분 섭취를 잘하지 않아서 생기는 것이 가장 큽니다. 여성보다 남성에서 발병률이 3배 정도 더 높았으며 주로 20대에서 40대의 젊은 층이 걸립니다. 또 맵고 짜게 먹는 식습관이 있는 사람들도 요로 결석 유병률이 올라갑니다. 요로 결석 통증 부위 요로 결석 통증은 요석의 위치에 따라 다르게 나타납니다. 요관에 돌이 걸린 경우에는 한쪽 옆구.. 2022. 7. 29.
담적병 증상과 자가진단 방법, 담적병에 좋은 음식 담적병 증상과 자가진단 방법 그리고 담적병에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 밥을 먹고 자고 일어났을 때 속이 더부룩하고 가슴 밑 배에서 무엇인가 꽉 막힌 느낌이 들 때가 있습니다. 기분이 매우 불쾌하고 답답한 느낌이 드는데요. 증상이 지속이 될 때 담적병에 대해 의심해볼 필요가 있습니다. 목차 담적병이란? 담적병이란 우리가 식사를 할 때 위장에서 제대로 소화가 안된 음식물로 인하여 발생하는 노폐물 및 독소가 위장이나 점막 그리고 외벽에 쌓여 굳어지는 병을 뜻합니다. 담적병은 소화불량과 속이 불편한 증상이 생기는 것이 주된 특징인데요. 담적병의 원인으로는 과식, 폭식, 자극적인 음식 섭취, 식사 후에 바로 눕거나 하는 행동, 심한 스트레스 등이 있습니다. 담적병을 방치하게 되면 역류성 식도염, .. 2022. 7. 28.
공인중개사 시험 과목 및 일정 확인하는 법 공인중개사 시험 과목 및 일정 확인하는 법에 대해서 알아보겠습니다. 공인중개사 자격증에 대한 수요는 꾸준히 오르고 있는 실정입니다. 공인중개사 시험 과목과 일정 확인하는 법을 설명드리겠습니다. 목차 공인중개사 시험은 무엇인가? 공인중개사 시험은 산업인력공단에서 시행하는 공인중개사 시험에 합격해 그 자격을 취득한 자를 말합니다. 법에 의한 중개 대상물인 토지, 건물, 공장 재단 등의 매매, 대차, 교환의 중개 및 관리 대행, 부동산 권리 분석 등의 일을 하게 됩니다. 공인중개사 시험 과목 공인중개사 시험 과목은 부동산학개론, 민법 및 민사특별법, 부동산공법, 부동산공시법, 부동산세법, 중개사 법령 및 실무가 있습니다. 1차 시험과 2차 시험이 있고 100점 만점으로 하여 매 과목 40점 이상, 전 과목 평.. 2022. 7. 27.
냉장고 냄새 제거하는 법 5가지와 냄새 관리 법 냉장고 냄새 제거하는 법 5가지 알려드리겠습니다. 냉장고에 음식들이나 반찬들 그리고 김치 냄새 등이 섞여서 냉장고를 열 때마다 냄새가 나는 경우가 많은데요. 냉장고 냄새 잡는 법 알아보겠습니다. 목차 냉장고 냄새 제거하는 법 1. 레몬과 오렌지 레몬과 오렌지는 보통 비린 음식이나 탈취 할 때 가장 유명하고 많이 쓰입니다. 레몬즙을 짜서 용기에 담아 냉장고에 넣어두거나 껍질 등을 냉장고에 넣어두는 것도 효과적입니다. 레몬즙을 최소한 4일에서 5일 정도 보관하고 새로 교체해주는 것이 좋습니다. 플라스틱 용기에 김치 냄새나 음식 냄새가 안 빠져 고민일 때 레몬과 오렌지 껍질을 넣으면 냄새를 뺄 수 있습니다. 2. 커피 찌꺼기 카페에 가면 커피 찌꺼기 필요하시면 가져가라는 문구를 많이 보셨을텐데요. 커피 찌꺼기.. 2022. 7. 25.
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